20.Dic.2016
¿Cómo valorar lo que tenemos?

 

La temporada navideña es de aquellas épocas del año que consiguen sacar lo mejor de las personas. La gente se solidariza, las familias se reúnen para compartir las vivencias de todo un año, las luces de colores en la calle desprenden un aura especial y parece que, sin darnos cuenta, valoramos un poco más todo aquello que nos rodea. Pero… ¿necesitamos que lleguen las Navidades? ¿O podemos hacerlo durante todo el año? Te proponemos estos 10 consejos que te harán sentir mejor.

No seas envidioso

A veces no podemos evitar compararnos con la persona que tenemos al lado, y eso es un problema. La envidia es un sentimiento que surge, precisamente, con las personas más cercanas a nosotros y con las que compartimos gran parte de nuestro tiempo. Deberíamos intentar no compararnos con nadie y aprender a querernos tal y como somos. Igual que los demás, tenemos defectos, pero también multitud de virtudes, y el conjunto de ambas es lo que nos hace ser quienes somos, únicos e irrepetibles.

Sé valiente y justo contigo mismo

Enfrentarnos a nuestros miedos y asumir nuestros errores son dos de las cosas más complicadas en la vida. Debemos empezar a pensar en positivo, reconocer que el ser humano se equivoca y que el miedo al error no es una opción. Hay que ver y afrontar ‘el fallo’ como un nuevo aprendizaje. Las cosas siempre tienen dos lados, y uno es siempre bueno.

No es casualidad que ‘corazón’ contenga la palabra ‘razón’

Cada uno de nosotros elige cómo quiere vivir y decide qué cambios quiere hacer en su vida. Escucha a tu corazón y alcanza aquello que realmente deseas.

Quiérete a ti mismo antes que a nadie

Conócete, valórate y da lo mejor de ti al mundo. Cuando te quieras, serás querido y estarás en condiciones de querer.

Solo hoy va a ser hoy

No te aferres al pasado ni te obsesiones con el futuro. Cómete el mundo ahora y empieza hoy a crear tu propio destino.

Los detalles marcan la diferencia

Sé detallista. Quiérete, pero no olvides que el segundo paso es querer y cuidar a los demás. Todos lo que des en esta vida te será devuelto. Una simple nota, un gesto o una palabra pueden ser algo gigante.

Fíjate un objetivo (o varios)

Medita, haz deporte, lee, aprende a cocinar cosas nuevas e intenta cumplir aquel propósito que jamás logras tachar de la lista.

‘Mens sana in corpore sano’

No te olvides de ti, cuídate. Estar en buena condición física y mantener una dieta equilibrada son elementos primordiales para el autoestima. Del mismo modo, dormir lo suficiente y mantener un estilo de vida saludable te ayudará a ser más feliz y a mostrarte más receptivo/a con los demás.

Dar las gracias es maravilloso

No pierdas nunca la capacidad de agradecerle a alguien lo que hace o ha hecho por ti. Agradecer te liberará y le dará a la otra persona el empujón necesario para sentirse un poco más orgullosa y especial.

Cada momento es único

¿Eres consciente de ello? Cada momento que vivas en la vida no volverá jamás. Aprovecha cada oportunidad, aprende a disfrutar de las cosas más pequeñas, de los olores más comunes y de cada gota de lluvia. Hay sensaciones que, a veces, se pasan por alto con demasiada facilidad, casi e manera insconsciente, pero que si eres capaz de disfrutar, te llenarán de energía y buenas vibraciones.

 

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